先日、お腹を壊してしまったことを記事にしたばかりですが、今度はニキビ(吹き出物)ができてしまいました。

 

久々に本格的なものがひょっこり現れました。

 

自分の画像は諸所の事情により載せられないので、代わりにキイロイトリさんにモデルになってもらいます。

 

きいろいとりを使ってニキビの場所を解説

 

ピンクのマルがニキビの位置です。

 

口元に一つ、それより少し大きいのがほっぺにあります。

ほんのちょと膿を持っているみたいで中が白っぽくなっています。

 

この歳になってニキビができることはほとんどなくなっていました。

 

ニキビ(ええ吹き出物です・・・)を優しく触ってみたところ、ほんのちょっと痛みを感じます。

 

これは間違いなくオイリーな生活に突入していった影響だと思います。

 

まだ始めたばかりで加減が分かっていないのでしょう。

それと身体が変化に対応できていない(いや変化に対応しているからできたのか!?)のかもしれません。

 

お腹はあれ以来壊していませんし、ニキビももう少し静観してみようと思います。

(潰したいけど我慢がまん・・・)

 

私が今試しているのは、

 

・亜麻仁油を一日大さじ1杯

・オリーブオイルを一日大さじ1杯

 

これをどちらも摂っているのではなく、その日のレシピによってどちらか一方を摂っている状況です。

 

オイルを実際に摂ってブログを書く決心をしてから、さすがにトータル量を考慮して「見えない油」を極力摂らないようにしています。

そのために大好きだったお菓子をやめています。
家の中は本当に見えない油であふれていた
さらばスイーツさらばトランス脂肪酸(たぶん)

 

今まではちょっとビックリするくらい食べていたので、身体には悪くない決定だと思っていますが、状況をみてオイルの量を減らすかどうかを決めたいと思います。

 

それにしても、若い時はあんなに毛嫌いしていたニキビですが、今になってできると「まだ私でもニキビできるんだ・・・」と、妙な高揚感を感じるのはなぜでしょうか。

 

はっきりした原因は希望的観測とは別のところにあると分かっているのに。

 

本当に馬鹿だなあと自分でも思います。